Места для занятий спортом на природе

Сезон теплых вещей уже открыт, но не нужно забрасывать занятия спортом. Вы всегда можете продолжать заниматься спортом дома, или просто начать ходить в спортзал. Ну а если вам по дуже домашний уют, то купить тренажеры для дома вы можете здесь. Но даже в холодное время года можно делать физические упражнения на свежем воздухе. Вот список, состоящий из 5 мест на природе, где можно отлично уединиться.

1. Гидропарк. Одно из самых популярных мест, где можно встретить кучу спортсменов. На Трухановом острове ровные дорожки, что так и подталкивает одеть кроссовки и начать пробежку или езду на велосипеде. Также здесь можно заняться йогой, поскольку место уединено от шума и городской суеты. Если у вас нет денег на абонемент в тренажерный зал, то вам отлично подойдут тренажеры, которые расположены на свежем воздухе. Они хоть и старые, но все равно хорошие.

2. Голосеевский парк. Расположен в центре города. Здесь вы можете побегать, покататься на роликах или велосипеде.

3. Пуща Водица. Еще одна заповедная зона, где можно встретить множество спортсменов. Много зеленых лужаек так и располагают к занятию йогой или пилатесом.

4. Заповедное урочище Феофания. Отлично место для работы не только над телом, но и духом. Здесь возможны медитации, которые помогут расслабится и привести себя в тонус.

5. Парк Дружбы народов. Большая территория так и располагает к пробежкам и езде на велосипеде. Здесь вы также можете заняться такими видами спорта, как езда на водном мотоцикле и виндсерфинг.