Отдыхаем активно

Бесспорно, что все мы устаем. Также бесспорно, что иногда мы сильно устаем. И в такие моменты, хочется только одного – купить двусторонний матрас в интернет магазине http://matrason.ua/matrasi/dvustoronniy/ - упасть на него и не вставать все выходные. Ну, разве что – до холодильника и обратно. Однако, как показали последние исследования – такой вид отдыха – не самый эффективный из возможных, поскольку мышцы, как впрочем и нервная система, и ум лучше отдыхают в движении. Так что можно качественно выспаться, конечно, на таком матрасе. Но с утра, все же, предпочтительнее принять душ и отправится на прогулку. Благо в Киеве достаточно таких мест, где можно получить не только эстетическое наслаждение, но и отдохнуть, как говориться, душой и телом. Давайте попробуем разобраться, куда в Киеве лучше отправиться на прогулку в зависимости от Ваших предпочтений.

1. В первую очередь, пожалуй, Киев это столица храмов, церквей и монастырей – духовного наследия прошлых веков. При этом не обязательно быть фанатичным поклонником того или иного религиозного течения. Даже простое посещение главных киевских храмов дает умиротворение уму, - каким образом это работает не ясно, но работает. А посему можно прогуляться по Владимирской улице, затем заглянуть в Софиевский Собор, Михайловский Златоверхий Собор и напоследок заглянуть в Андреевскую церковь. После чего выпить кофе или чай на открытой террасе одного из кафе Андреевского спуска.

2. Но, если Вы больше любите природы и открытые водные пространства, то Киеву есть чем порадовать и Вас тоже. Парк Владимирская горка, который плавно спускается к набережной Днепра достаточно обширен, чтобы найти там уединенное местечко для медитации или просто полюбоваться красотой и великолепием, созданными природой, видимо, для нас. Для более активного отдыха можно посетить Мариинский парк или парк Т.Г.Шевченко.

3. Если есть желание совсем уж по активничать в Киеве есть достаточное количество открытых бассейнов. В первую очередь, конечно, в Гидропарке и на Трухановом острове. А еще есть отличный спортивный бассейн «Юность» на улице Бастионной, и бассейн на Отрадном – улица Бакунина.